Профилактические мероприятия уменьшают риск возникновения кариеса зубов примерно на 90%. При аккуратном и верном осуществлении правил гигиены и рекомендаций докторов, можно избежать проблем со здоровьем зубов. В группу исключений попадают люди с генетической предрасположенностью к стоматологическим проблемам.

Кариес зубов является заболеванием твердой ткани, патологическим процессом.  Сначала разрушается эмаль, затем – дентин, пульпа, а в запущенных случаях уже надкостница и кость.  Данное заболевание является лидером среди стоматологических проблем. Чтобы не посещать кабинет стоматолога с уже развивающимися атологическими процессами, лучше всего предупредить болезнь заранее.

Причины возникновения заболевания

Главным врагом зубной эмали являются болезнетворные бактерии. Микрофлора ротовой полости в норме содержит огромное количество различных микроорганизмов. Но не все они являтсяполезными – часть из них имеют неблагоприятное влияние на поверхность зубной эмали. И, если отсутствуют факторы, сдерживающие иммунную защиту организма, количество болезнетворных организмов в ротовой полости увеличивается (превышает нормальное их количество, как вариант нормы), что и провоцирует болезнь. Профилактика кариеса зубов помогает этого избежать.

Факторы, увеличивающие размножение болезнетворных бактерий:

• патологии прикуса. При неправильной нагрузке на зубы, некоторые из них просто «не справляются»;
• высокий уровень вязкости слюны. В этом случае зубная эмаль не омывается должным образом, что приводит к накоплению налета. Причину такой структуры слюны нельзя оставлять без внимания, это может говорить о развитии заболеваний эндокринной системы, инфекциями или другими проблемами в организме;
• употребление большого количества липкой, сладкой, вязкой еды;
• слабый иммунитет;
• употребление некачественной воды;
• наследственность;
• некоторые перенесенные заболевания.

Типы кариеса

Заболевание имеет достаточно широкую классификацию по типу его развития.

Анатомический

• кариес дентина;
• кариес эмали;
• кариес цемента.

По степени развития

• стабилизированный;
• медленннотекущий;
• быстротекущий.

По месту развития

• пришеечный (находится около шейки зуба);
• фиссурный (кариес локализирован на горизонтальной поверхности зуба);
• циркулярный (окружает весь зуб);
• находится в зоне бугров и режущих краев;
• апроксималный (зона зубной коронки, которая соприкасается с соседним зубом).

По глубине поражения

• пятно;
• поверхностный;
• средний;
• глубокий.

По интенсивности

• активный;
• неактивный;
• приостановившийся

Как ухаживать за зубами

Для ежедневного ухода следует купить зубную щетку с головкой незначительных размеров, так, чтобы можно было убрать налет даже с малодоступных мест. Очень хорошо с этой задачей справляется электрическая щетка.

Очищение налета осуществляется  по направлению от края десен к краям зубов (проще говоря, вверх-вниз или вниз – вверх, а не справа налево и наоборот). Характер движений  должен быть коротким, но не слишком резким. Не допускайте, чтобы из десен шла кровь. Щетку по отношению к зубам рекомендуется держать под углом в 45 градусов.

По выбору пасты лучше всего проконсультироваться со своим стоматологом, который уже знает ваши индивидуальные особенности.

Методы профилактики кариеса зубов

Общие виды профилактики кариеса зубов:

• минимизация стрессов;
• укрепление общего состояния организма прием витаминов;
• уменьшение количества употребляемых углеводов.

Узко направленные

• процедуры фторирования и реминерализации;
• основательная гигиена полости;
• профессиональная чистка зубов;
• герметизация фиссур;
• фторопрофилактика.