Для ухода за зубами нужны не только щётка и паста

Во рту у человека скапливается огромное количество бактерий, которые провоцируют заболевания зубов и дёсен. Так, ошибки по уходу за ротовой полостью могут привести к визиту стоматолога вне плана.

Как же выстроить систему гигиены полости рта?

Производители предлагают огромное многообразие различных средств для гигиены полости рта. Чаще всего люди применяют просто щётку и пасту, как привыкли делать это в детстве. Однако, этого недостаточно.

Начнём наш обзор с выбора щётки и пасты, затем перейдем к дополнительным средствам.

1. Зубная щётка

Жёсткость щетины должна быть средней. Именно такая обеспечивает безопасный уход. Однако,  если в данный момент ваши десна кровоточат, стоит прибегнуть к мягкой щетине.

2. Паста. Её стоит выбирать по назначению, определяется цель (к примеру при кровоточащих деснах нужна противовоспалительная паста). Если сомневаетесь в выборе, посоветуйтесь со стоматологом. Это не мелочь, этот момент действительно достоин консультации стоматолога-терапевта.

3. Ополаскиватель для рта. Отличный способ помочь зубам сохранить свое здоровье после еды. Жидкая текстура убирает остатки пищи с эмали, одновременно насыщая ее полезными элементами.

Выбирать ополаскиватель также стоит в зависимости от его функций. Если у вас все хорошо, то вам нужно средство с профилактическими свойствами. Ополаскиватель же с лечебными свойствами пригодится при наличии каких-либо заболеваний полости рта. Антисептик, который должен быть в составе следует подбирать на основании рекомендаций врача, так как некоторым пациентам показан щадящий уход. Лучше всего покупать средство без красителей, так как они не привносят никакой пользы для зубов. Травяные экстракты прекрасно справляются с воспалительным процессом десневых тканей.

4. Зубная нить

Тоже очень важный компонент для ухода за зубами. Цель этого “инструмента” – провести чистку зубов в труднодоступных местах.

Носите её с собой, чтобы убирать остатки пищи вовремя. Применяйте нить вместо зубочисток. Сейчас в продаже имеются очень удобные варианты,  которые не доставят сложностей при исполнении.

Нити отличаются по составу и толщине. Более толстые варианты подходят для тех у кого достаточно широкие щели между зубами и, напротив, тонкие пригодятся, если зубы расположены плотно друг к другу или если наблюдается скученность.

Будьте здоровы!